Darf ich Muscheln essen, wenn ich schwanger bin?
Darf ich Muscheln essen, wenn ich schwanger bin?

Video: Darf ich Muscheln essen, wenn ich schwanger bin?

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Video: Ernährung in der Schwangerschaft: Was darf man in der Schwangerschaft nicht essen? 2024, März
Anonim

Wenn Sie genießen Austern, Miesmuscheln und andere Schaltier , Sie müssen sicherstellen, dass sie gut gekocht sind wenn du willst behalten Essen sie während Schwangerschaft . Roh Schaltier kann mit schädlichen Bakterien und Viren kontaminiert sein, die kann Lebensmittelvergiftung verursachen. Sie sind anfälliger für Lebensmittelvergiftungen während Schwangerschaft.

Können Sie während der Schwangerschaft Muscheln essen?

Am besten nicht Essen roh Schalentiere, während du 'betreffend schwanger um das Risiko einer Lebensmittelvergiftung zu verringern, die kann besonders unangenehm sein während der Schwangerschaft . Dazu gehören: Austern. Miesmuscheln.

Sind Muscheln außerdem reich an Quecksilber? Viele beliebte Meeresfrüchte-Angebote sind niedrig in Quecksilber , einschließlich Lachs, Garnelen, Tilapia, Muscheln, Miesmuscheln , Jakobsmuscheln, Austern, Sardinen, Forellen, Seelachs, Flunder, Seezunge, Wels, Tintenfisch, Sardellen und Hering. Mit den Fakten gewappnet, können Verbraucher oft Meeresfrüchte genießen und ihre Quecksilber Belichtung sehr gering.

Können Sie auch Muscheln essen, wenn Sie schwanger sind NHS?

Schaltier . Wählen Sie immer gekocht statt roh, Schaltier - einschließlich Miesmuscheln , Hummer, Krabben, Garnelen, Jakobsmuscheln und Venusmuscheln - Wenn Sie 'betreffend schwanger , wie roh Schalentiere können enthalten schädliche Bakterien und Viren, die kann Lebensmittelvergiftung verursachen. Kalte vorgegarte Garnelen sind in Ordnung. Lesen Sie mehr über Schalentiere essen in Schwangerschaft.

Welche Meeresfrüchte kann eine schwangere Frau essen?

Bester Fisch zum Essen während der Schwangerschaft Beliebte Arten wie Wels, Muscheln, Kabeljau, Krabben, Seelachs, Lachs, Jakobsmuscheln, Garnelen, Tilapia, Forelle und Konserven Thunfisch sind alle nicht nur sichere Fische, sondern auch gesunde Fische, die man während der Schwangerschaft essen kann.

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