Wie viele Kalorien hat ein Quadrat Lindt Zartbitterschokolade?
Wie viele Kalorien hat ein Quadrat Lindt Zartbitterschokolade?

Video: Wie viele Kalorien hat ein Quadrat Lindt Zartbitterschokolade?

Video: Wie viele Kalorien hat ein Quadrat Lindt Zartbitterschokolade?
Video: Ich zeige euch was ich derzeit ESSE 🍫🍌🧁 Food Diary #73 MIT KALORIEN, realistisch, ohne Verbote 2024, März
Anonim

Nährwertangaben

Kalorien 250 (1045 kJ)
Natrium 10 mg 0%
Gesamte Kohlenhydrate 17 g 6%
Ballaststoffe 3 g 12%
Zucker 12 g

Wie viele Kalorien hat hier ein Quadrat dunkler Schokolade?

Nach Angaben des US-Landwirtschaftsministeriums ist ein 101-g-Riegel dunkle Schokolade mit 70–85 Prozent Kakaoanteil bietet: 604 Kalorien . 7,87 g Eiweiß. 43,06 g Fett.

Anschließend stellt sich die Frage, wie viele Quadrate dunkler Schokolade sollten Sie am Tag essen? Die empfohlene „Dosis“beträgt ca. 1 zu 2 Unzen oder 30-60g, sagen Experten. Gönnen Sie sich mehr als das, und Sie kann auch verbrauchen viele Kalorien. Ein 1,45-Unzen (41 Gramm) Hershey's Special Dunkle Schokolade Riegel hat 190 Kalorien.

Wie viele Kalorien hat auf diese Weise ein Quadrat Lindt 85 Zartbitterschokolade?

Wie lange würde es dauern, 230. abzubrennen? Kalorien von Lindt 85 % Kakao Exzellenz Extra Dunkle Schokolade Bar?

Wie viele Kalorien hat ein Ghirardelli-Quadrat aus dunkler Schokolade?

Ergänzende Fakten

Menge pro Portion % Täglicher Wert
Kalorien 240
Kalorien von Fett 210
Gesamtfett 23 g 36%
Gesättigte Fettsäuren 14 Gramm 70%

Empfohlen: