Ist Kurkuma gut bei Zahnfleischerkrankungen?

2023 Autor: Oswald Mason | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-24 11:04

Kurkuma ist ein bekanntes entzündungshemmendes und antimikrobielles Kraut, das es für zu Hause nützlich macht zahnärztlich care. Eine Studie aus dem Jahr 2012 zeigte, dass Curcumin in Kurkuma kann Gingivitis verhindern, oder Zahnfleischentzündung. Bei richtiger Anwendung half es, Plaque, Bakterien und Entzündungen vergleichbar gut mit herkömmlichen Mundspülungen zu entfernen.

Wie verwende ich Kurkuma in dieser Hinsicht auf meinem Zahnfleisch?

Nehmen ¼ Teelöffel Kurkuma pulverisieren und mit Wasser zu einer Paste vermischen. Reibe die Paste auf deine Zahnfleisch, 10 Minuten einwirken lassen und dann massieren Zahnfleischfür eine Minute. Mit lauwarmem Wasser ausspülen. Dies ist eine Möglichkeit, um eine sofortige Linderung von Schwellungen zu erhalten Zahnfleisch und helfen, Schmerzen zu lindern.

Zweitens, wie viel Kurkuma sollte ich gegen Entzündungen einnehmen? "Falls Sie es wollen Anti- entzündlichWirkungen, die Sie brauchen, um 500 bis 1.000 Milligramm Curcuminoide pro Tag zu bekommen.“Bei alleiniger Verwendung des Gewürzes gilt als Faustregel, dass 200 Milligramm. enthalten sind Kurkumin in einem Teelöffel frisch oder gemahlen Kurkuma (obwohl es je nach Quelle und Herkunft etwas variiert).

Hilft Kurkuma diesbezüglich bei Infektionen?

Kurkuma ist ein goldenes Gewürz, das verwendet wurde, um behandeln Entzündung, bakteriell Infektionen und Verdauungsprobleme seit Tausenden von Jahren. Es enthält Curcumin, das eine nachgewiesene antioxidative und entzündungshemmende Wirkung hat.

Kann Kurkuma schädlich sein?

Kurkuma ist MÖGLICH SICHER, wenn es kurzfristig als Anenema oder Mundwasser verwendet wird. Kurkuma verursacht normalerweise keine signifikanten Nebenwirkungen; jedoch einige Leute kann Magenverstimmung, Übelkeit, Schwindel, oder Durchfall haben. Bis mehr bekannt ist, vermeiden Sie die Einnahme zu hoher Dosen von Kurkuma.