Sind gefrorene Süßkartoffel-Pommes gut für Sie?

2023 Autor: Oswald Mason | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-24 11:04

Statt Fastfood Süßkartoffelpommes, gefrorene Süßkartoffelpommes Bereich gesünder Möglichkeit. Eine 3-Unzen-Portion Alexia Süßkartoffel Julienne Pommes (ca. 12 Stück) hat 140 Kalorien, 5 Gramm Fett, 8 Gramm Kohlenhydrate und 6 Milligramm Natrium.

Sind Süßkartoffel-Pommes auch besser für Sie als normale Pommes?

Süßkartoffeln enthalten etwa 15 Gramm mehr Kohlenhydrate pro Portion, aber das ist kein Grund, auf diese Knollen zu verzichten; sie können auch super lecker machen und gesund gebacken Pommes. Die gleiche 3-Unzen-Portion gefrorenes Süßkartoffelpommes enthält 140 Kalorien, 5 Gramm Fett und typischerweise weniger Natrium als das normale Pommes.

Sind gefrorene Pommes auch gut für Sie? Wahrscheinlich nicht. Die gefrorene Pommes werden vor dem Backen teilweise in Öl gekocht gefroren Sie sind also immer noch sehr fettig, genau wie die aus einem Fastfood-Laden. Kartoffeln selbst sind es nicht ungesund, per se sind sie fast ausschließlich Kohlenhydrate, aber komplexe Kohlenhydrate.

Wissen Sie auch, ob Süßkartoffelpommes gut für Sie sind?

Jawohl, Süßkartoffelpommes sind reich an Beta-Carotin, das Ihrem Körper hilft, Vitamin A zu bilden Kartoffel erhöht seinen Fett- und Kaloriengehalt und verwandelt den Spud in einen Blindgänger! Süßkartoffelpommes sind Schön für dich.

Welche sind die besten gefrorenen Süßkartoffelpommes?

: Alexia All-Natural Gefrorene Süßkartoffel-Pommes.