Ist Sonnenblumenbutter gesünder als Mandelbutter?

2023 Autor: Oswald Mason | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-24 11:04

Mandelbutter hatte deutlich mehr Ballaststoffe, Kalzium und Kalium als Sonnenblume Samen oder Erdnuss Butter. Sonnenblume Samen und Mandelbutter hatte deutlich mehr Eisen, Mangan und Vitamin E und weniger gesättigte Fettsäuren als Erdnuss Butter.

Ist Sonnenblumenbutter dementsprechend gesünder als Erdnussbutter?

SunButter Sonnenblumenbutter tut dir natürlich gut. Sie enthalten ein Drittel weniger gesättigte Fettsäuren als die meisten Erdnussbutter. SonnenButter hat auch die gleiche Menge an Protein, mehr Vitamin E und keine Transfette im Vergleich zu führenden Marken von Erdnuss und Baumnussaufstriche.

Ist Mandelbutter gesünder als Erdnussbutter? Für eine schnelle Antwort haben beide Nussbutter einen ähnlichen Nährwert. Mandelbutter ist leicht gesünder als Erdnussbutter weil es mehr Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe enthält. Beide Nussbutter sind in Kalorien und Zucker ungefähr gleich, aber Erdnussbutter hat etwas mehr Protein als Mandelbutter.

In ähnlicher Weise können Sie sich fragen, welche Nussbutter die gesündeste ist?

Mandelbutter ist eines der gesündeste Nussbutter Es enthält 7 Gramm Protein pro Portion (zwei Esslöffel), 12 Gramm einfach ungesättigte Fette, gute Fette und zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin E, Magnesium und Kalzium.

Ist Sonnenblumenkernbutter besser für Sie?

Sonnenblumenbutter besteht aus wenig nährstoffreichem Sonnenblumenkerne, die eine großartige Proteinquelle sind, gesund Fette, Vitamin E und Magnesium. Unser Bio Sonnenblumenkernbutter ist auch milchfrei, palmölfrei und glutenfrei, damit mehr Menschen es genießen können.