Machen scharfe Speisen glücklich?
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Video: Machen scharfe Speisen glücklich?

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Video: Scharfes Essen - wie wichtig sind Chili und Co.? | Marktcheck SWR 2024, März
Anonim

Wenn Capsaicin – die Chemikalie in scharfe Speisen, die sie so heiß, heiß, heiß – trifft deine Zunge, dein Körper registriert das Gefühl als Schmerz. Dies wiederum löst die Freisetzung von Endorphinen aus, auch bekannt als „ glücklich „Chemikalien, die geben Sie ein sofortiges Genussgefühl von Kopf bis Fuß.

Die Leute fragen auch, kann scharfes Essen Ihre Stimmung beeinflussen?

Würzig , wärmend Lebensmittel können Durchblutung steigern, Ursache deine Gehirn, um Endorphine freizusetzen und zu helfen, deine Stimmung.

Ist scharfes Essen auch gut für Depressionen? Außerhalb einer langen Liste von Wegen scharfes Essen kann fördern gut Gesundheit, Selbst gefunden, dass Rezepte viel heißes enthalten Gewürze kann tatsächlich das psychische Wohlbefinden fördern. Hormone wie Serotonin können reduzieren Depression oder Stress, und scharfes Essen essen steigert die körpereigene Produktion von diesen vorteilhaft Substanzen.

Warum mögen wir hier scharfes Essen, wenn es wehtut?

Wann die Schmerzrezeptoren deines Mundes sind aktiviert, bewirken sie, dass Ihr Körper Dopamin und Endorphine freisetzt (diese Rezeptoren haben Sie auch in Ihrem Po). Dieser ganze Prozess erklärt warum wir lieben die erfahrung von scharfes Essen , nicht nur der Geschmack. Der wahrgenommene Schmerz von Capsaicin trägt zum Geschmack bei.

Ist scharfes Essen gut oder schlecht für Sie?

Scharfe Speisen sind gesund. Scharfe Speisen keine Geschwüre verursachen, aber seien Sie vorsichtig, wenn Sie wenn Sie ein Reizdarmsyndrom, Dyspepsie oder eine entzündliche Darmerkrankung (IBD) haben. Grundsätzlich, wenn scharfe Speisen geben Sie Sie Bauchschmerzen, denk vorher nach Sie Essen. Scharfe Speisen verursachen keine Hämorrhoiden, aber Sie kann das Brennen spüren, wenn Sie Analfissuren haben.

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