Wirkt Capsaicin wirklich?
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Video: Wirkt Capsaicin wirklich?

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Anonim

Wir wissen nicht genau wie Capsaicin wirkt , aber es wird angenommen, dass es die Freisetzung von Substanz P stimuliert, einer Chemikalie, die hilft, Schmerzsignale von sensorischen Nervenfasern an das Gehirn zu übertragen. Aber aktuell Capsaicin zeigten in einer gepoolten Analyse von drei Studien mit Patienten mit Arthritis nur einen mäßigen bis geringen Nutzen.

Wissen Sie auch, dass Capsaicin Bauchfett verbrennt?

Studien haben ergeben, dass Dihydrocapsiat einer Diät zusätzliche Kraft verleihen kann. Capsaicin macht Chilischoten so scharf. Ein chemischer Cousin von Capsaicin , auch in Paprika, nicht brennen die Zunge. Die gute Nachricht für Diätetiker: Es verbrennt fett.

Was macht Capsaicin außerdem mit Ihrem Körper? Capsaicin bindet an Schmerzrezeptoren unsere Nerven namens TRPV1. Normalerweise reagiert es auf Hitze, indem es Warnsignale an. sendet das Gehirn. Capsaicin bewirkt, dass TRPV1 dieselben Signale sendet. Als Antwort auf das Schmerzen, Ihre Das Gehirn schüttet Endorphine und Dopamin aus.

Anschließend kann man sich auch fragen, ob Capsaicin gut zum Abnehmen ist?

Eine Studie aus dem Jahr 2014 zeigte, dass Menschen, die zu jeder Mahlzeit roten Pfeffer konsumierten, ein erhöhtes Sättigungsgefühl verspürten und weniger Heißhunger hatten. Die Studienergebnisse legen nahe, dass das Hinzufügen Capsaicin zu Ihrer Ernährung kann Ihren Appetit unterdrücken. Dies kann zu einer Verringerung der Kalorienaufnahme und einer Erhöhung der Gewichtsverlust.

Wie lange ist Capsaicin haltbar?

Möglicherweise haben Sie an der Anwendungsstelle eine Hautrötung, ein Brennen oder ein stechendes Gefühl. Obwohl dies normalerweise nach den ersten Tagen verschwindet, kann es letzte 2 bis 4 Wochen.

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