Was ist die 22-Tage-Diät?
Was ist die 22-Tage-Diät?

Video: Was ist die 22-Tage-Diät?

Video: So verlierst du am schnellsten Fett! (funktioniert 100%) 2022, Oktober
Anonim

22 Tage Ernährung basiert auf dem Prinzip, gesündere Gewohnheiten zu schaffen, indem man sich einem pflanzlichen Lebensstil zuwendet. Sie bieten einen anpassbaren Essensplaner, der gesund macht Essen easy, sowie eine Reihe von USDA Organic, Non-GMO, pflanzlichen (vegan), köstlichen Produkten.

Was ist folglich die 22-tägige vegane Ernährung?

Die 22-Tag Revolution ist ein vegan Planen Sie mit einem Schwerpunkt auf dem Verzehr frischer, vollwertiger, pflanzlicher Lebensmittel. Der Plan unterscheidet sich von einem traditionellen Vegane Diät durch Eliminieren verarbeitet vegan auch Lebensmittel. Mit anderen Worten, Fleischersatz, Proteinriegel und -shakes sowie Pommes Frites sind nicht geeignet.

Wie viel Gewicht hat Beyonce während der 22-tägigen Diät verloren? Beyoncé gibt den Fans einen Einblick in ihre Pre-Coachella-Diät! In einem neuen Video, das am Mittwoch auf ihrem YouTube-Konto mit dem Titel "22 Days Nutrition" veröffentlicht wurde, verrät der Triple-Thread-Star, dass sie gewogen hat 175 Pfund bevor Sie sich zu einer 44-tägigen Diät mit biologischen, gentechnikfreien, pflanzlichen Lebensmitteln verpflichten. "Der Albtraum jeder Frau…

Und was ist die 22-tägige Ernährungsdiät?

Die Idee dahinter 22 Tage Ernährung ist, dass es 21. dauert Tage eine Gewohnheit brechen. Also idealerweise am 22. Tag von diesem Speiseplan haben Sie begonnen, neue Gewohnheiten einzubauen – wie eine pflanzliche Diät – in Ihren Lebensstil. Die Mahlzeiten, die 22 Tage Ernährung liefert frisch, biologisch, sojafrei, vegan und glutenfrei.

Was ist die 22-Tage-Challenge?

Der Erfinder dieser speziellen veganen Ernährung, Marco Borges, ist ein Sportphysiologe, der glaubt, dass Veganismus der perfekte Weg ist, um optimales Wohlbefinden zu erreichen. Seine Theorie ist, dass es 21. dauert Tage um eine Gewohnheit zu machen oder zu brechen, und so entwickelte er die 22 Tage Herausforderung um seinen sogenannten "großen Durchbruch" zu erzielen.

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