Sind Rotisserie-Hühner reich an Natrium?
Sind Rotisserie-Hühner reich an Natrium?

Video: Sind Rotisserie-Hühner reich an Natrium?

Video: Eierproduktion mit alten Hühnerrassen TEIL 1: Stallbau + Küken Brut und Aufzucht - HAPPY HUHN E247 2022, Oktober
Anonim

Viele frische Hähnchen vom Drehspieß haben keine Nährwertangaben, aber eine "3-Unzen-Portion [die Größe eines Kartenspiels] von Grillhähnchen könnte mehr als 600 Milligramm haben Natrium“, sagte Taub-Dix.

In Anbetracht dessen, wie gesund ist Brathähnchen?

Costco verkauft 60 Millionen Hähnchen vom Drehspieß pro Jahr für nur 4,99 US-Dollar pro Stück. Aber es ist nicht der gesündeste So'ne Art Hähnchen Essen. Ein halber Bostoner Markt Grillhähnchen, das Sie in einer Sitzung trinken können, wenn Sie hungrig sind, enthält 1.380 mg Natrium, 10 Gramm gesättigtes Fett und satte 340 mg Cholesterin.

Sind Costco-Spießhühner gesund? Die Hühner sind hübsch gesund auch. Die Hühner werden in der Regel in Fabriken gewürzt, bevor sie an Geschäfte wie Kostenco gekocht werden, was sie als verarbeitete Lebensmittel qualifiziert. Trotzdem Supermarkt Hähnchen vom Drehspieß sind „eines der gesündesten verarbeiteten Lebensmittel da draußen“, sagte Dr. Oz.

Ebenso, wie viel Natrium ist in einem gebratenen Huhn?

% Täglicher Wert*

Gesamtfett 1,5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0g
Cholesterin 35mg 12%
Natrium 350mg 15%
Kalium 170mg 5%

Ist Rotisserie-Hühnchen verarbeitetes Fleisch?

Schatzker hat das erklärt Grillhähnchen ist gewöhnlich verarbeitet, was bedeutet Fleisch wird "in Fabriken vorgewürzt" und dann zum Kochen von Mitarbeitern in Supermärkte geschickt. Ein kurzer Blick auf die Zutatenliste verrät, dass das Tender Fleisch enthält oft Natrium, Zucker und sogar modifizierte Maisstärke.

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