Video: Wie viele Kalorien hat ein Stück Quiche?
2024 Autor: Oswald Mason | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 00:58
Ernährungsinformation
Kalorien 570 | (2385 kJ) | |
---|---|---|
Gesamtfett | 42,8 g | 61% |
Gesättigte Fettsäuren | 17,3 g | 72% |
Kohlenhydrat | 27 g | 9% |
Zucker | 3 g |
Die Leute fragen auch, wie viele Kalorien eine Quiche hat?
Dieses sättigende, pflanzliche und proteinreiche Quiche hat nur 110 Kalorien pro riesige Portion. EIN Quiche serviert normalerweise 8, aber seien wir ehrlich, ich kann viel mehr als 1 Stück davon essen Quiche . Und mit diesem Rezept gibt es keine zusätzliche Jumbo-Scheibe!
Wissen Sie auch, wie viele Kalorien eine Scheibe Quiche Lorraine hat? Nährwertangaben
Kalorien 310 | (1297 kJ) | |
---|---|---|
Gesamtfett | 22 g | 34% |
Gesättigte Fettsäuren | 8 g | 40% |
Transfette | 0 g | |
Cholesterin | 135 mg | 45% |
Anschließend kann man sich auch fragen, ob Quiche gut zum Abnehmen ist?
Normalerweise mit Käse, Sahne und Eiern zubereitet, Quiche ist normalerweise ein kalorienreiches Gericht. Stattdessen ist dies Quiche kürzt Kalorien und Fett mit Eiweiß, Fett -Käse, Putenspeck und Magermilch gratis - ganz zu schweigen von einer Kruste aus geriebenen Süßkartoffeln, die so lecker ist, dass Sie den traditionellen Gebäckteig nie verpassen werden.
Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Spinatquiche?
Kalorienarme Spinat-Parmesan-Quiche
Nährwertangaben | |
---|---|
Portionen: 6 Portionen | |
Menge pro Portion | |
Kalorien | 377 |
% Täglicher Wert* |
Empfohlen:
Wie viele Kalorien hat ein Knoblauch-Hähnchen-Wrap von McDonalds?
Es sind 479 Kalorien in 1 Portion McDonald's Garlic Mayo Crispy Chicken Wrap
Wie viele Kalorien hat ein Stück von Giordanos Deep-Dish-Pizza?
Es sind 500 Kalorien in 1 Portion Giordano's Cheese Gefüllte Pizza. Kalorienverteilung: 38% Fett, 43% Kohlenhydrate, 19% Protein
Wie viele Kalorien hat ein Stück Marcos Pizza?
Marco's Pizza Nährwertangaben Lebensmittel Kalorien Fett (g) Großer Käse Pizzastück (1 von 8) 1 Stück 8 280 11 Deep Pan Peperoni Magnifico Stück (1 von 12) 1 Stück 12 730 20 Groß Bauen Sie Ihr eigenes Pizzastück (1 von .) 8) 1 Scheibe von 8 270 10 Große Fleisch-Supremo-Scheibe (1 von 8) 1 Scheibe von 8 430 23
Wie viele Kalorien hat ein 6 Stück Chicken Nugget?
270 Kalorien
Wie viele Kalorien hat ein Stück Toast von Zaxby's?
Nährwertangaben Kalorien 150 (628 kJ) Gesamtkohlenhydrat 19 g 6% Ballaststoffe 1 g 4% Zucker 1 g Protein 4 g