Darf man während der Schwangerschaft geräuchertes Fleisch essen?
Darf man während der Schwangerschaft geräuchertes Fleisch essen?

Video: Darf man während der Schwangerschaft geräuchertes Fleisch essen?

Video: Ernährung in der Schwangerschaft: Was darst du in der Schwangerschaft nicht essen? 2022, Oktober
Anonim

Geräuchert Meeresfrüchte – gekühlt, geräuchert Meeresfrüchte, die oft als Lox, Nova Style, Bückling oder Jerky bezeichnet werden, sollten vermieden werden, weil sie könnten mit Listerien verseucht sein. (Diese sind sicher zu essen wenn sie sind in einer Zutat in einer gekochten Mahlzeit enthalten, z. B. in einem Auflauf.)

Können Sie außerdem geräuchertes Fleisch essen, wenn Sie schwanger sind?

Die Rauchen Prozess reicht nicht aus, um schädliche Bakterien abzutöten. Das ist hoch genug, um ein Bakterium namens Listeria abzutöten, das für Ihr Baby eine Gefahr darstellen könnte, wenn es ihm ausgesetzt ist. Wenn das Mittagessen Fleisch du liebst wird geraucht Truthahn oder wenn geräuchert Brisket oder Schinken steht zum Abendessen auf der Speisekarte, nicht Essen es kalt oder Zimmertemperatur entweder.

Zweitens, kann ich während der Schwangerschaft heiß geräucherten Fisch essen? CDC empfiehlt das Geräucherter Fisch während vermieden werden Schwangerschaft, zusammen mit heiße Hunde, Wurstwaren und Weichkäse. Sie sagt, jeder, der sich Sorgen um die Sicherheit von. macht geräuchert Lachs sollte heizen es auf 145 Grad F vorher Essen es.

Können Sie auch geräucherter Grill essen, wenn Sie schwanger sind?

Neue Forschungen zeigen, dass das beliebte geräuchert und gegrilltes Fleisch kann zu Problemen bei der Entwicklung des Fötus führen. Sie fanden heraus, dass Frauen, die im dritten Trimester des Jahres gegrilltes Fleisch aßen, Schwangerschaft gebar Babys, die im Durchschnitt sechs Unzen weniger wogen als das Durchschnittsgewicht von 7,62 Pfund.

Darf man während der Schwangerschaft Lachs geräuchert haben?

Geräuchert Fisch rein Schwangerschaft ist sicher Geräuchert Fisch, einschließlich Räucherlachs und geräuchert Forelle, gilt als sicher zu Essen in Schwangerschaft.

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